Zastosowanie mindfulness w aplikacji Inner Strength Vibe
Inner Strength Vibe to aplikacja stworzona z myślą o uczniach, która pomaga w nauce medytacji oraz wprowadzaniu uważności do codziennego życia. Dzięki bogatej ofercie ponadzadowolonych uczniów i nauczycieli, aplikacja oferuje różnorodne wyzwania i ćwiczenia, które wspierają zdrowie psychiczne i emocjonalne. Użytkownicy mogą korzystać z narzędzi rozwijających umiejętności koncentracji, a także z praktyk mindfulness dostosowanych do różnych stylów uczenia się.
Aplikacja skupia się na miłości, dobroci i dobrostanie, ucząc uczniów, jak być życzliwym wobec siebie w obliczu presji i rywalizacji. Wprowadza systemy współpracy, takie jak sprints, ankiety i funkcje czatu, umożliwiające uczniom nawiązywanie przyjaźni i wsparcia. Dzięki systemowi śledzenia postępów oraz rankingom, użytkownicy mogą monitorować swoje osiągnięcia i czerpać motywację od rówieśników.
